2025年度十大營養(yǎng)熱詞丨體重管理、腸道健康熱度持續(xù)，健康老齡化、睡眠健康引發(fā)關(guān)注

近日，中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會營養(yǎng)素養(yǎng)分會發(fā)布了“2025年度十大營養(yǎng)熱詞”。十大熱詞評選是基于媒體中營養(yǎng)健康相關(guān)內(nèi)容，結(jié)合關(guān)鍵詞出現(xiàn)頻次、傳播熱度和公眾關(guān)注度，反映了2025年公眾對營養(yǎng)健康的關(guān)注熱點(diǎn)與趨勢變化，也為公眾健康、企業(yè)研發(fā)及科普傳播帶來參考方向。

體重管理

自2024年啟動三年的“體重管理年”活動后，2025年發(fā)布多項(xiàng)指南，并將健康體重管理行動正式納入《健康中國行動》?，F(xiàn)今，科學(xué)體重管理已成為廣大居民健康管理的重要關(guān)注點(diǎn)，從而催生龐大的市場新增長點(diǎn)。

根據(jù)第三方研究機(jī)構(gòu)的預(yù)測，2025年我國體重管理市場或?qū)⑼黄?260億元。更多的企業(yè)正在布局體重管理這一新藍(lán)海市場，推出從飲食調(diào)控、運(yùn)動輔助到醫(yī)療介入等一系列的新產(chǎn)品、新成果和新技術(shù)。

腸道健康

腸道健康不僅指無疾病，也包括腸道舒適及最佳微生物組成。腸道微生態(tài)是人體健康平衡體系的關(guān)鍵橋梁，承載人體70%的免疫細(xì)胞，通過“微生物-腸-器官軸”與全身器官相連。

腸道健康不算是一個新的話題，但研究顯示，腸道健康與“抗炎飲食”、“體重管理”、“睡眠健康”等新出圈的“健康話題”密切相關(guān)，從而使廣大消費(fèi)者更加關(guān)注腸道的健康管理。

睡眠健康

睡眠質(zhì)量對健康有著重要的作用，睡眠質(zhì)量不佳會使體內(nèi)炎癥水平升高，并導(dǎo)致大腦生物學(xué)年齡比實(shí)際年齡更老。我國超3億人存在睡眠障礙，成年人失眠發(fā)生率達(dá)38.2%，睡眠障礙已成為公共健康問題。

數(shù)據(jù)顯示，中國睡眠經(jīng)濟(jì)市場規(guī)模已經(jīng)從2016年的2616.3億元增長至2023年的4955.8億元，預(yù)計(jì)2027年市場規(guī)模將達(dá)6586.8億元，萬億市場未來可期。

健康老齡化

我國60歲及以上人口突破3億，人口老齡化已是基本國情。健康老齡化是推進(jìn)健康中國戰(zhàn)略與積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略的必然，其覆蓋生理、心理與社會適應(yīng)三維健康，核心在于通過全周期管理延長健康預(yù)期壽命、縮短帶病生存時(shí)間。

2025年在政策賦能下營養(yǎng)助力老年健康實(shí)現(xiàn)了從設(shè)計(jì)到服務(wù)、產(chǎn)業(yè)和科技端的閉環(huán)，健康老齡化成為營養(yǎng)科學(xué)與政策紅利融合的實(shí)踐成果，成為提升老年生命質(zhì)量的重要保障。

“2025年度十大營養(yǎng)熱詞”還包括微塑料、抗衰老、抗炎飲食、預(yù)制菜、智慧食堂、免疫力。

資料來源：網(wǎng)絡(luò)信息收集，數(shù)據(jù)僅供參考。

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2026年將是國民健康養(yǎng)生熱潮持續(xù)暴發(fā)的一年，將為大健康產(chǎn)業(yè)帶來重要變革與黃金發(fā)展機(jī)遇。會展匯聚產(chǎn)業(yè)鏈上下游重要資源和渠道，是產(chǎn)業(yè)鏈各端高效溝通合作的橋梁，能夠高效助推企業(yè)洞悉消費(fèi)需求，開拓消費(fèi)市場，把握行業(yè)風(fēng)口。

2026年將是國民健康養(yǎng)生熱潮持續(xù)暴發(fā)的一年，將為大健康產(chǎn)業(yè)帶來重要變革與黃金發(fā)展機(jī)遇。會展匯聚產(chǎn)業(yè)鏈上下游重要資源和渠道，是產(chǎn)業(yè)鏈各端高效溝通合作的橋梁，能夠高效助推企業(yè)洞悉消費(fèi)需求，開拓消費(fèi)市場，把握行業(yè)風(fēng)口。

2026第34屆廣州國際大健康產(chǎn)業(yè)博覽會預(yù)計(jì)將有千余家品牌商參展，參展品類包括：健康食品及營養(yǎng)補(bǔ)充劑、進(jìn)口食品及用品、中醫(yī)藥及滋補(bǔ)品、智慧養(yǎng)老、氫健康產(chǎn)品及健康飲用水、家庭醫(yī)療設(shè)備、婦幼健康、益生菌及腸道健康、跨境醫(yī)療及醫(yī)療旅游、生物制品及抗衰美容及睡眠健康、大健康產(chǎn)業(yè)園區(qū)及基地、包裝及生產(chǎn)設(shè)備等，全球商機(jī)，一展觸達(dá)。

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